Alleen dit is
Wanneer je je dit echt realiseert, of beter nog, wanneer dit resoneert, is er rust. Alleen dit. Dit moment. Dit ademen. De tinteling. De geluiden. De aanraking met een vorm. Een gedachte. Ademen. ..
Identificatie
Ik moet … En daarmee samensmelten. Dit is identificatie. En leidt tot verkramping. En veelal ‘lijden’. Er is alleen geen ik die doet. Er is slechts dit. Ontspanning volgt. Diepe uitademing. Lichter.
Alles verschijnt vanzelf
Dat wat je doet gaat automatisch, vanzelf. Er is geen doener die doet. Kijk maar naar ‘je’ directe ervaring. Het ademen. Het kloppen van het hart. Het knipperen van de ogen. De hand beweegt en krabt. Het lezen van dit bericht. Het gaat allemaal vanzelf. Zo is het ook met ‘jouw’ […]
Zelfrealisatie
Je bent hier en nu. In dit moment. Open voor dat wat is (ruimte). Voor wat er in dit moment verschijnt. Dat wat is, is. Alles wat verschijnt, verschijnt. Vanzelf. Automatisch. Spontaan. Wat je in essentie bent, is en blijft onaangetast.